C’est le Docteur américain Géo H. Taylor, collabo-rateur du Docteur Trall, qui fut le premier à découvrir que l’on pouvait, par des exercices, remédier à la hernie, aux ptôses, aux prolapsus, aux déviations utérines, aux hémorroïdes, etc. En 1885, il publia pour la première fois « Pelvic and Herniel Therapeutics », faisant suite à « Health For Women » paru bien plus tôt, lequel traitait de la gymnastique pour corriger la viscéroptose, et d’autres troubles chez la femme. Cet ouvrage est basé sur celui du Dr H. M. Shelton «Hygienic System, Vol. 4» ainsi que celui de Harry «Clements, Hernia».

Le docteur Shelton est sans aucun doute l’Hygiéniste le plus influent du 20ème siècle. Ç’est un homme dont les idées et les efforts incessants ont formé un mouvement de santé qui est sur le point de transformer la santé et ses soins autour du globe. Il est né en 1895 et a fondé l’American Natural Hygiene Society. En 1948, avec le concours des docteurs Benesh, Esser, Gehman et Gian Cursio, il a contribué à la renaissance de l’Hygiénisme. II a dirigé une Maison de Jeûne qu’il a appelée Health School c’est-à-dire Ecole de Santé. II a soigné plus de 30.000 malades dans sa Maison, venus du monde entier. Il est l’auteur de 35 livres de plus de 500 pages. Il a publié une revue intitulée Dr Shelton’s Hygienic Review, mensuelle, depuis 40 ans, et qui est pleine d’idées de son esprit fertile.

D’après les biologistes, l’homme est apparenté aux singes, et surtout aux gorilles. C’est pourquoi l’auteur a étudié la vie des gorilles, leurs habitudes, leur alimentation et leur santé. Alors que l’homme souffre de 33.000 maladies, les gorilles en sont presque indemnes ! Il semble qu’il peuvent tuer un lion. Où est le secret de leur santé ? Que mangent-ils ?
L’auteur se tourne ensuite vers la Bible pour y lire, dans la Genèse, quels sont les aliments ordonnés par Dieu pour l’homme. Il fut stupéfait de trouver que c’était le même régime que celui des gorilles ! Le régime paradisiaque, qui fut celui d’Adam et d’Eve au Jardin d’Eden, était celui de toute l’humanité en ses débuts. On vivait sans aucune maladie, avec des joies saines, dans la pureté, une longue vie de perfection et d’amour.

L’aventure la plus fantastique, ce n’est pas de traverser l’Atlantique sur un radeau, ce n’est pas d’escalader le Mont-Blanc, ce n’est pas de marcher sur la Lune, ce n’est pas de battre des à l’aide d’anabolisants, ce n’est pas d’être inscrit dans le Livre des Records, aussi futile soit-il ! L’aventure la plus fantastique, c’est celle qui consiste à partir à la recherche d’une santé parfaite, de ne jamais tomber malade, de vivre plus de 100 ans, avec une force et une endurance merveilleuses. Joie et bonheur seront la récompense.  Ce livre vous ouvrira un nouvel horizon et vous donnera beaucoup d’idées originales pour ce rapprocher de ce but. C’est la seule aventure fantastique digne de ce nom. Tout le reste n’est que vanité et vanité. Vanitas vanitatum, et omnia vanitas.

Guide des Maladies (de F à Z)
Ce livre contient les maladies les plus courantes, classées par ordre alphabétique. Pour chacune d’elles vous pourrez en comprendre les causes et apprendre comment permettre au corps de se rétablir en suivant les lois de la nature car:
“Ce que les médicaments sont censés faire, la nature le fait mieux si on lui obéit. C’est la nature qui guérit.”

Dans la Grèce Antique, existaient des Temples où le jeûne était pratiqué, dans le but de guérir la plupart des maladies.   Mais celui qui recherche la santé se trouve confronté à une multitude de système médicaux ou naturopathiques. Or, l’Hygiénisme se distingue par son originalité et sa rigueur. Il met l’accent sur le fabuleux pouvoir d’auto-guérison du corps humain, presque totalement ignoré. L’Hygiénisme exclut tout genre de thérapies et de remèdes chimiques ou naturels car il s’attaque à la cause et non aux symptômes. La suppression du déséquilibre suffit pour recouvrer la santé.  De la sorte, tout est simplifié. D’après les principes de l’Hygiénisme, les facteurs nécessaires au maintien de la santé sont ceux-là auxquels il faut recourir pour la rétablir, quelle que soit la maladie.

L’être humain est fait pour manger des aliments sains et spécifiques à sa constitution qui permettront de le maintenir en forme toute sa vie, s’il respecte aussi les autres facteurs d’hygiène physique et mentale.
Pour avoir une santé parfaite, il faut savoir quels sont les aliments à éviter, et quels sont les aliments à consommer. On ne peut pas prétendre avoir une bonne santé si on se nourrit d’aliments malsains, non spécifiques à la race humaine. Il faut aussi apprendre à ne pas mélanger certains aliments incompatibles provoquant indigestion et dangereuses fermentations. Il faut savoir que, alimentation n’est pas synonyme de nutrition. En effet, les meilleurs aliments ne peuvent assurer une bonne nutrition que s’ils sont digérés et assimilés correctement.

L’auteur : Albert Mosséri, né au Caire en 1925, il s’est trouvé engagé dans la recherche d’une santé qu’il avait perdue de bonne heure. Il rejette la médecine, impuissante à le guérir et étudia toutes les méthodes naturelles. C’est depuis 1961, où il vint s’installer en France, qu’il se consacre entièrement à la propagation de l’hygiénisme. Il a écrit une vingtaine d’ouvrages sur l’alimentation, fondé une maison de cure et soigné plus de 4.000 malades en tout genre, par la cure hydrique et le régime hygiéniste décrit dans ces livres. 

Ce livre aux idées révolutionnaires est un recueil d’articles tirés de la revue « Hygienic Review » rédigée par le Dr Herbert Shelton et son équipe . Ils sont le fruit des recherches et des observations sur des cas cliniques et sur les nombreuses rémissions qu’il a obtenu dans sa Maison de Cure au Texas appelée « Health School ».
Pourquoi la prévention et le rétablissement par les soins Hygiénistes ?
Il faut savoir que l’hygiénisme s’attaque aux causes des maladies et non aux symptômes. L’Hygiénisme est une méthode de prévention et de traitement par des soins naturels, sans médicaments, en totale obéissance aux Lois de la Nature Vivante. Cette méthode consiste à remettre en mouvement le fabuleux pourvoir d’auto-guérison du corps humain. D’abord en éliminant tous les poisons qui rendent malade, ensuite par une alimentation conforme à l’espèce humaine et enfin par la pratique du Jeûne hydrique comme un outil indispensable au rétablissement d’une santé parfaite.
On estime que 50 % des hommes et 35 % des femmes  seront un jour  concernés par un cancer. L'incidence du cancer à  grandement augmenté depuis les années 1980.  En 30 ans, le nombre de cancers a doublé jusqu'à devenir aujourd'hui, selon l'OMS, la deuxième cause de mortalité en Europe après les maladies cardiovasculaires.
En 2018, on comptait plus de 382.000 nouveaux cas de cancer dans l'Hexagone  Selon les statistiques du Centre International de Recherche sur le Cancer, on s'attend à près de 20 millions de nouveaux cas de cancers dans le monde d'ici à 2025.

ISBN : 288165-097-X   - Format : 15 X 21 cm - 270 pages

L’auteur étudie dans ce livre original et révolutionnaire la question du jeûne. Nous voyons souvent des chiens et des chats malades, jeûner dans un coin tranquille. Pourquoi obéissent-ils à cet instinct curieux ?
Combien de temps peut-on subsister en jeûnant ? Combien de jours peut-on jeûner sans risques pour la santé ?
Pratiqué par les premiers hommes, depuis le début de l’humanité, le jeûne fut ensuite utilisé par les Grecs dans leurs temples sacrés, pour guérir les malades incurables. Est-ce vrai que le jeûne peut guérir les malades atteints d’affections graves ? Comment cela est-il possible ? Pourquoi le Coran, ordonne-t-il aux fidèles : «Jeûnez et vous guérirez»?
Ce livre vous ouvrira des horizons nouveaux auxquels vous n’aurez jamais pensé.

Albert Mosséri, hygiéniste pur, disciple de Shelton, mène un combat sans relâche depuis cinquante ans en écrivant plus de vingt ouvrages sur l’alimentation. Il nous invite dans ce dernier livre, avec de nouvelles argumentations, en nous libérant des préjugés et des habitudes néfastes, à ne plus subir la maladie ni une mort prématurée comme une fatalité ou un hasard, mais à réagir par une hygiène de vie et une alimentation prévue par le créateur, qu’il nous fait ici, redécouvrir.

La première partie de cet ouvrage relate plusieurs histoires de guérisons accomplies grâce au retour à la nature sans aucun médicaments. Plusieurs de ces cas comprennent des maladies graves et des affections incurables : les maux de tête, la paralysie, le psoriasis, la fatigue, la polyarthrite, la pneumonie, la sclérose en plaques, la tumeur à la gorge, l’arthritisme. Dans la seconde partie, tous les fruits et les légumes sont étudiés. Combien de repas par jour? Comment reconnaître la vraie faim de la fausse faim. Peut-on se comparer aux autres ? Peut-on vivre 100 ans ? ou bien vivre une vie « courte, mais bonne ». Dans la troisième partie, on accompagnera l’auteur dans son cheminement pour lancer un mouvement et la polémique qui avait mis aux prises la médecine et l’hygiénisme.